Авторский подборки ГипноСон

«ГипноСон: Полный цикл»

6 медитаций. 6 уникальных подходов

Одна цель — вернуть вам глубокий, целительный сон

Характеристики:
· Длительность: 93 минуты
· Размер файла: 96 МБ
· Формат: MP3

Стоимость:

Первоначальная цена составляла 5590 ₽.Текущая цена: 3900 ₽.

Добавить в корзину

💡 После оплаты вы сразу получите ссылку на скачивание
💡 Медитации останутся с вами навсегда

  • 100% Авторская медитация

«Сон — это лучшая медитация»

— Далай-лама

Почему подборка, а не одна медитация

🔹 Бессонница — это замóк. У каждого он свой.
🔹 Одна медитация — один ключ. Может не подойти.
🔹 Здесь 6 ключей. Пять разных подходов. Один точно откроет вашу дверь в сон.

Почему 6, а не 1?

🧠 Причины бессонницы разные: тревога, тело, контроль, убеждения.
🗝️ Одна медитация решает одну причину. Подборка — все.
🎯 Пробуете разные подходы → находите свой ключ к глубокому сну

Ваш результат

✅ Вы найдёте подход, который работает именно для вас.
✅ Вы сможете чередовать практики, чтобы мозг не привыкал.
✅ Вы закроете разные причины бессонницы: мысли, тело, убеждения.
✅ Вы получите полный набор инструментов для спокойных ночей.

🎧 Как слушать

  • Ежедневно, в одно и то же время.
    • В наушниках, в постели.
    • Начните с любой медитации, которая больше отозвалась.
    • Не помогла одна — попробуйте другую на следующий вечер.
    • Через неделю вы поймёте, какая практика работает лучше всего.
    • Используйте её курсом 21 день для устойчивого результата.

«Успех — это сумма небольших усилий, повторяемых день за днём» — Роберт Кольер

Что внутри: 6 медитаций, 6 уникальных методов

🌀 ГипноСон №1 «Сон, который сам приходит»
Подход: Эриксоновский гипноз. 19 минут.
Мягкие метафоры, косвенные внушения. Голос ведёт, но не приказывает. Вы просто «погружаетесь между строк», как лист, плывущий по реке сна. Для чувствительных, тревожных, для тех, кто не выносит давления.

🎯 ГипноСон №2 «Глубже. Тише. Спи.»
Подход: Директивный гипноз. 15 минут.
Чёткая структура, уверенный голос, последовательное расслабление. Как опытный проводник, который берёт вас за руку и ведёт прямо в объятия сна. Для тех, кто любит конкретику и ясность.

🧠 НейроСон №3 «Перепиши сценарий своего сна»
*Подход: НЛП-гипноз. 15 минут.*
Работа с внутренними образами, перепрошивка паттернов бессонницы. Монтажная студия вашего подсознания: уберите мешающие кадры и создайте новые. Для визуалов, аналитиков, перфекционистов.

💬 ГипноСон №4 «Я разрешаю себе спать»
Подход: Аффирмативный гипноз. 12 минут.
Голос самой заботливой части вас просто разрешает — спать. Без борьбы, без усилий, без контроля. Для тех, кто «не может себе позволить отдых» и живёт в вечном напряжении.

🧘‍♀️ ГипноСон №5 «Тело знает, как спать»
*Подход: Телесно-ориентированный гипноз. 22 минуты.*
Никаких образов, аффирмаций или усилий. Только внимание к телу и его сигналам. Сон приходит сам, потому что тело помнит этот путь. Для тех, у кого напряжение в мышцах мешает уснуть.

🌬️ Бонус: «Спокойное дыхание перед сном»
Подход: Дыхательная практика. 10 минут.
Всего 10 минут осознанного дыхания, чтобы успокоить нервную систему и подготовить тело к глубокому сну. Идеальное начало вечернего ритуала.

Шесть ключей. Одна дверь в глубокий сон. Выберите свой.

Эти люди уже спят. Получится и у вас

Я была уверена, что гипноз — это не моё. Боялась, что кто-то «влезет в голову». Но после третьей ночи с «Глубже. Тише. Спи.» я проснулась с ощущением, что меня наконец-то выключили и перезагрузили. Теперь это мой любимый трек.
Вероника, 34 года, маркетолог
У меня мозг не отключается. Я анализирую, даже когда сплю. «НейроСон №3» — единственное, что сработало: я реально почувствовал, как переписываю свой сценарий сна. Просыпаюсь без будильника. Это дорогого стоит.
Руслан, 41 год, предприниматель
С возрастом сон стал рваный, поверхностный. Дочь купила мне эту подборку. Я начала с «Я разрешаю себе спать» — и заплакала. Потому что я правда не разрешала себе отдых, всю жизнь в делах. Теперь слушаю каждый вечер. Сплю по 6–7 часов без пробуждений.
Тамара Ивановна, 67 лет, пенсионерка
У меня проблема была не в голове, а в теле: мышцы вечно напряжены, плечи у ушей. Друзья посоветовали «Тело знает, как спать». Через 15 минут я уже спал. Теперь чередую её с №2, когда нужно пожестче.
Алексей, 29 лет, фитнес-тренер
Я перепробовала всё: таблетки, чаи, проветривания. Ничего не помогало стабильно. Здесь я купила подборку и стала пробовать по одной. На «Сон, который сам приходит» я просто уплыла. Муж говорит, что я даже не дослушиваю до середины.
Елена, 38 лет, бухгалтер
Я скептик. Думал, что гипноз — это шарлатанство. Но бессонница довела до ручки. В подборке понравилось, что можно пробовать разное. На удивление, зашла самая мягкая — №1. Я даже не заметил, как заснул. Теперь это мой ритуал.
Денис, 45 лет, программист
После рождения ребёнка я разучилась спать. Даже когда он спит, я лежу и жду, что он проснётся. «Я разрешаю себе спать» стала моим личным разрешением. Через неделю я снова почувствовала, что такое глубокий сон. Подарила подборку маме — она тоже в восторге.
Анна, 31 год, мама в декрете

🧘 Медитации, которые продолжают путь к себе

Глубокий-сон-Полный-цикл-ВЭБ
30%
🌙 Восстановление сна (7) 📚 Авторские подборки (5)
«Глубокий сон: полный цикл восстановления»
Характеристики: · Длительность: 123 минуты · Размер файла: 150,34 МБ · Формат: MP3...
7500 ₽
5250 ₽
Подробнее
Бинауральный метод
29%
🌿 Внутреннее спокойствие (18)
«Глубокое спокойствие» — Бинауральный метод с гипнотическим эффектом для снятия тревоги
Характеристики: · Длительность: 16 мин · Размер файла: 18,8 МБ · Формат: MP3...
2600 ₽
1850 ₽
Подробнее
Глубокое дыхание для снятия стресса
🌿 Внутреннее спокойствие (18) 💨 Мини-сессии (8)
«Глубокое дыхание для снятия стресса» — путь к расслаблению и внутреннему балансу
Характеристики: · Длительность: 11 мин · Размер файла: 14 МБ · Формат: MP3...
530 ₽
Подробнее

Автор медитаций Наталья Михайлова выражает благодарность музыкантам за создание атмосферы покоя и уюта. Музыка используется с соблюдением международных и российских авторских прав

При серьёзных психологических или медицинских проблемах — рекомендуется консультация врача.

Противопоказания

*Острый психоз *Тяжёлые психические расстройства *Алкогольное опьянение *Эпилепсия *Острые соматические состояния

Поделиться медитацией